米乐体育注册_首页 >健康 >皮肤 >

压力大频发疹 防荨麻疹喝养肝茶

米乐体育注册_首页 变应性皮肤病荨麻疹荨麻疹诊治 2021-12-07 14:08

下班回到家,身体就不自觉地发痒,就连睡觉也不例外?中医师表示,压力大、容易紧张或习惯熬夜,都会伤肝,身体阴血不足,容易诱发压力型荨麻疹,搔痒感越晚越明显,建议春季养生早睡早起、放鬆心情,适度饮用养肝茶调理体质,有助预防荨麻疹复发。

1/5民众曾荨麻疹发作压力是主因

荨麻疹是常见的皮肤疾病,国内盛行率高达20%,相当于每5人就有1人曾罹患荨麻疹。除了一般荨麻疹之外,另有约23万名长期反覆发作超过6个星期的“慢性荨麻疹”患者,其中女性高佔7成,诱发原因不明,但临床推论多半与压力有关。

黄慧娟中医师表示,压力型荨麻疹与肝火旺盛、阴血失调有很大的关系,白天较少发作,通常是晚上的症状较明显。过去曾有荨麻疹病人,白天上班没有任何异状,但一回到家就全身发痒。

这是因为晚上适合养阴,而压力、熬夜和晚睡等不良生活形态会耗损肝阴,造成夜间阴血不足,身体和皮肤处于虚弱状态,特别容易诱发荨麻疹。

中医治疗压力型荨麻疹凉血兼顾疏肝理气

大部分思虑多、爱操烦的民众为血虚体质,若又遇到压力大、精神紧张,容易“血虚生风”,形成血燥体质,皮肤出现不明显、些微凸起的“风疹块”,抓而成条且越抓越痒。

中医治疗压力型荨麻疹需先养肝,常用生地,药效入肝肾,有凉血、补血、滋润、止痒、镇静、消炎之效;另需搭配柴胡和白芍等养肝药材,疏肝理气,舒缓情绪和压力。

压力一来就起疹!养肝茶纾压,皮肤不作怪

日常养生部分,黄慧娟中医师表示,除了避免太过紧张,或承受庞大的精神压力之外,早睡早起、不熬夜、不吃烤炸辣类食物等良好习惯也很重要。另外,也可视身体症状表现,适度饮用养肝茶饮,调理体质,预防荨麻疹的复发。

属于阴虚体质的人,习惯晚睡,皮肤乾燥,排便不顺,粪质如粒粒坚硬的羊便,养肝还需注重补血滋阴。建议可取生地、玄蔘和麦门冬各2钱,加水800c.c.大火煮滚后放温当茶饮用,药材可于同一天反覆加水烹煮或冲泡。

除了阴虚体质症状之外,若患者合併有容易掉髮、情绪紧张等症状,属于血虚体质,养肝茶饮应改用女贞子和旱莲草各3钱,同样加水800c.c.煮滚后放温饮用。女贞子和旱莲草药效入肝肾,滋阴补血,对血虚风燥症状也有帮助。

不过,更严重者会合併口乾舌燥、发炎、起疹子等风热症状,则不宜再用茶饮调理,需尽快用药治疗,临床常用金银花和生甘草等药材,帮助清热解毒。

声明:文章来自米乐体育注册_首页[www.yitianyiyuan.com],转载请注明出处!

友情链接:
网站地图 | 京ICP备0207354号-1 | sitemap.xml |

米乐体育注册_首页  版权所有 © 2020-2027