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成年人对抗“青春痘”的5大秘诀

米乐体育注册_首页 痤疮痤疮预防皮肤附属性病 2021-02-05 20:56

青春期熬过了满脸痘痘的尴尬时期,成年后,痘痘却再度爬回脸上。大多是因为干燥的天气里,皮肤变干,为弥补失去的水分,皮肤分泌的过量皮脂与死皮细胞混合,阻塞毛孔,诱发炎症,导致痘痘出现。

成年人该怎么预防痘痘?以下是一些皮肤科专家的意见。

1.发际线的痘痘蔓延到脸上

很多让头发保持丝滑光泽的产品,会导致发际线的皮肤长黑头和痘痘,并蔓延到脸上,尤其涂着产品睡觉时特别严重。预防是唯一的对策,停止使用那些停留在头发的产品,即使脸部皮肤恢复完好,也不要再度尝试。

2.药物导致痘痘出现

服用过多药物,会影响激素分泌。很多长期服药的女性病人,会伴随持续的痘痘、蓬乱的头发和减重困难,这种现象称为多囊卵巢综合症。

大多数痘痘的出现跟激素相关,但经期导致的痘痘跟药物影响带来的不同。大多数跟经期相关的痘痘,出现在下巴一带。这种情况下,可寻求医生帮助,让激素恢复正常。

原用于高血压治疗的安体舒通,可帮助治疗经期激素导致的痘痘。它与睾丸酮争夺皮脂腺的受体,减少油脂分泌和痘痘形成。

压力激素导致的痘痘,不能用避孕药治疗。因为感受压力时,肾上腺素会分泌皮质醇,增加油脂的分泌,“喂养”脸上导致痘痘的细菌,让皮肤变差。解决方法?自我调节压力(当然,说的比做的容易),并保持良好的洁面习惯。

3.冰箱里的黑头解决方案

你知道为什么黑头停留时间比粉刺长吗?因为黑头在毛孔深处,死皮压在上方,封堵着黑头。大多数黑头源自外部因素,例如化妆堵住毛孔。但千万别挤!慢慢来,你的身体会自动把毛孔脏物往外排出。

可以用简单的蛋清面膜清除黑头。打一个鸡蛋,把蛋清搅拌到发泡,然后把蛋清涂在黑头部位,变干后清洗。每月做1-2次,你会发现皮肤的变化。

4.想尽办法避免这些原料

想治疗你的痘痘?把防晒剂放下吧。防晒剂含有很多油性原料,是痘痘形成的重要因素。皮肤科专家建议,减少晒太阳的时间,不得不在户外停留的话,建议选择无油配方的防晒剂。

留意化妆品的全成分,像维生素E、鳄梨油、藻类提取物和月桂醇硫酸酯钠盐,容易堵塞毛孔,导致粉刺。

5.脸部专用油脂治疗痘痘

脸部专用油脂,可能是你跟油脂导致的痘痘对抗中的救星。当你使用天然的脸部油脂,避免了皮肤干燥,皮脂角化更少——减少毛孔堵塞。但并非所有油脂功效一样。像矿脂等矿物油,不渗透,而停留在皮肤表面,堵塞毛孔。皮肤科专家还建议,避开刺激循环系统的原料(例如:玫瑰果油和芝麻油),因为它们会把毒素导向表面,诱发痘痘。

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